Davids Boekenkast
Breath
James Nestor
Gezondheid & Slaap

Breath

James Nestor · 2020

Gelezen in April 2023

In het kort

Waarom we collectief verkeerd ademen en wat er verandert als je het anders doet — journalistiek onderzoek met zelfexperimenten.

Waarom dit boek in mijn kast staat

Klinkt zweverig, is het niet. Neusademen tijdens het hardlopen was een openbaring.

Staat er ook