Why We Sleep
Matthew Walker
Een favoriet uit de kast
Why We Sleep
Matthew Walker · 2017
Gelezen in July 2023
In het kort
Slaapwetenschapper Walker laat zien wat slaap doet voor geheugen, gezondheid en creativiteit — en wat slaaptekort sloopt.
Waarom dit boek in mijn kast staat
Geen boek heeft mijn dagelijks leven zo direct veranderd. Ik ga simpelweg eerder naar bed.